Отлично подойдет для позднего лета и осени, т.к. в рецептах много сезонных овощей, фруктов и ягод
Меню состоит из 30 дней, разделенных по папкам. Внутри: завтрак, обед и ужин. Плюс в некоторых днях бонусы-перекусы К каждому блюду КБЖУ, граммовки и ход приготовления